Смятате ли, че супер храните са подходящи за приготвяне на различни здравословни ястия? Ако искате да научите кои са те и как бихте могли да включите здравословни храни към вашето ежедневно меню, сте попаднали на правилното място.
Както вече сте се досетили, днес ще обърнем внимание на темата за чиа семена от bio-vital.net. Няма как да не сте чували за тях, но знаете ли с какво действие се характеризират?
На първо място е задължително да уточним, че бихте могли да се доверите на чиа семената за намаляване на холестерола и подобряване работата на сърцето, освен това супер храната отговаря и за намаляване на чувството за глад и дава енергия на организма. Всъщност чиа оказва благоприятно влияние върху целия организъм.
В никакъв случай не бива да оставате с впечатлението, че употребата на чиа е трудна. Единственото, което се изисква от вас е да я накиснете във вода. Само за няколко минути семената се уголемяват и могат да се добавят към салата, десерти, тестени изделия и шейкове.
Със сигурност интересът към чиа семената нараства все повече и повече с всеки изминал ден. Ето защо смятаме за задължително да поясним, че би било добре да се консултирате със специалист в сферата на хранителните добавки, който ще ви посъветва за подходящата дневна дозировка, съобразена с нуждите на вашия организъм.
Разбира се, няма как да не поговорим за цените на чиа семената. Държим да успокоим тези от вас, които са на мнение, че те биха били прекалено високи. В действителност се оказва, че цените на семената от чиа са ниски и бихте могли да се уверите и само, като разгледате предложенията в онлайн магазин за хранителни добавки, което ще ви спести средства, а също така и много време.